Диагностика уровня субъективного ощущения одиночества

Методика Д. Рассела и М. Ферюсона

Одиночество может испытывать молодой человек или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с людьми. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. В крайнем случае одиночество может привести к депрессии.

ИНСТРУКЦИЯ: Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к Вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда».

Начать тест

1.Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку.
2.Мне не с кем поговорить.
3.Для меня невыносимо быть таким одиноким.
4.Мне не хватает общения.
5.Я чувствую, будто никто действительно не понимает себя.
6.Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне.
7.Нет никого, к кому я мог бы обратиться.
8.Я сейчас больше ни с кем не близок.
9.Те, кто меня окружает, не разделяют мои интересы и идеи.
10.Я чувствую себя покинутым.
11.Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает.
12.Я чувствую себя совершенно одиноким.
13.Мои социальные отношения и связи поверхностны.
14.Мне не хватает компании.
15.В действительности никто как следует не знает меня.
16.Я чувствую себя изолированным от других.
17.Я несчастен, будучи таким отверженным.
18.Мне трудно заводить друзей.
19.Я чувствую себя исключенным и изолированным другими.
20.Люди вокруг меня, но не со мной.

Поделиться