Диагностика помех в установлении эмоциональных контактов

Методика В.В. Бойко

Психологический тест покажет 5 основных шкал:

  1. Неумение управлять эмоциями, дозировать их;
  2. Неадекватное проявление эмоций;
  3. Негибкость, неразвитость, не- выразительность эмоций;
  4. Доминирование негативных эмоций;
  5. Нежелание сближаться с людьми на эмоциональной основе.

ИНСТРУКЦИЯ: прочитайте суждения и отвечайте «да» или «нет».

Начать тест

1.Обычно к концу рабочего дня на моем лице заметна усталость.
2.Случается, что при первом знакомстве эмоции мешают мне произвести более благоприятное впечатление на партнеров (теряюсь, волнуюсь, замыкаюсь или, напротив, много говорю, перевозбуждаюсь, веду себя неестественно).
3.В общении мне часто недостает эмоциональности, выразительности.
4.Пожалуй, я кажусь окружающим слишком строгим.
5.Я в принципе против того, чтобы изображать учтивость, если тебе не хочется.
6.Я обычно умею скрыть от партнеров вспышки эмоций.
7.Часто в общении с коллегами я продолжаю думать о чем-то своем.
8.Бывает, я хочу выразить партнеру эмоциональную поддержку (внимание, сочувствие, сопереживание), но он этого не чувствует, не воспринимает.
9.Чаще всего в моих глазах или в выражении лица видна озабоченность.
10.В деловом общении я стараюсь скрывать свои симпатии к партнерам.
11.Все мои неприятные переживания обычно написаны на моем лице.
12.Если я увлекаюсь разговором, то мимика лица становится излишне выразительной, экспрессивной.
13.Пожалуй, я несколько эмоционально скован, зажат.
14.Я обычно нахожусь в состоянии нервного напряжения.
15.Обычно я чувствую дискомфорт, когда приходится обмениваться рукопожатиями в деловой обстановке.
16.Иногда близкие люди одергивают меня: расслабь мышцы лица, не криви губы, не морщи лицо и т. п.
17.Разговаривая, излишне жестикулирую.
18.Обычно в новой ситуации мне трудно быть раскованным, естественным.
19.Пожалуй, мое лицо часто выражает печаль или озабоченность, хотя на душе спокойно.
20.Мне затруднительно смотреть в глаза при общении с малознакомым человеком.
21.Если я хочу, то мне всегда удается скрыть свою неприязнь к плохому человеку.
22.Мне часто бывает почему-то весело без всякой причины.
23.Мне очень просто сделать по собственному желанию или по заказу разные выражения лица: изобразить печаль, радость, испуг, отчаяние и т. д.
24.Мне говорили, что мой взгляд трудно выдержать.
25.Мне что-то мешает выражать теплоту, симпатию человеку, даже если я испытываю эти чувства к нему.

Поделиться